Aanhane Lifestyle Coaching en Advies
Met de GLI streef ik naar een betere kwaliteit van leven voor de deelnemers met overgewicht, zodat ze weer hun stralende zelf worden. Mijn doel is om stapsgewijs een gezondere leefstijl aan te leren door advies en begeleiding bij voeding, beweging en gedrag. Mijn aanpak is gericht op het bereiken van een duurzame verandering van de leefstijl in zowel motivatie als gedrag.
Mijn passie vind ik terug in het begeleiden, adviseren en helpen van mensen. Bij mij is er ruimte om alles te zeggen, vinden, voelen. Doordat ik rustig ben, goed kan luisteren en de verbinding zoek met een ieder, geef ik op een fijne manier opbouwende feedback.
"Investeren in een gezonde(re) leefstijl en je persoonlijke balans, is een geschenk aan jezelf dat altijd goed wordt ontvangen”