Als leefstijlcoach en fysiotherapeut help ik mensen structureel gezonder te leven.

Vanuit onze praktijk begeleid ik deelnemers binnen de CooL-trajecten naar een actieve, gezonde leefstijl. Als fysiotherapeut combineer ik kennis van bewegen en belastbaarheid met een coachende aanpak: samen kijken we naar wat je nodig hebt om in beweging te komen én te blijven.

Ik richt me op duurzame gedragsverandering. Geen quick fix, maar kleine, haalbare stappen die passen bij iemands leven, zodat een actieve leefstijl vanzelf gaat aanvoelen.

Mijn aanpak is praktisch, persoonlijk en gericht op wat écht werkt: bewuste keuzes, realistische doelen en begeleiding die meebeweegt met de deelnemer.