COOL bij De Blaeij actief & vitaal!

Sinds 2019 bieden wij de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) aan. De GLI kent verschillende programma’s. Het programma dat wij aanbieden is het COOL-programma. COOL staat voor Coaching op Leefstijl en wordt uitgevoerd door leefstijlcoach Vera de Blaeij. Het COOL-programma bevat zowel groepssessies als individuele sessies en is gericht op het stapsgewijs verbeteren van het leefpatroon om zo een duurzame verandering van de leefstijl te realiseren. Het uiteindelijke doel is het bewerkstelligen van gewichtsverlies, het verbeteren van de lichamelijke fitheid, het realiseren van gezondheidswinst en het verbeteren van de kwaliteit van leven. 

Mocht je interesse voor dit programma gewekt zijn en je hebt nog vragen, neem dan gerust contact met ons op. 

Kom je niet in aanmerking voor de GLI / COOL of is het programma niet passend voor jou, maar wil je wel heel graag met je leefstijl aan de slag? Dan kan individuele leefstijlcoaching wat voor jou zijn. Ook hierover geven we je graag verdere uitleg.

We helpen je graag op weg naar een actieve en vitale leefstijl! Tot gauw!