Ik werk al jaren met veel plezier in mijn praktijk SastaGo. Juist de variatie in het werk en elke keer de nieuwe uitdaging om iemand echt een stap verder te helpen, maken mijn werk als leefstijlcoach en (lichaamsgericht) therapeut zo leuk. 

Tijdens het CooL programma help ik je op weg langs alle leefstijlthema's. Dat doen we aan de hand van groepsbijeenkomsten, een portfolio waarin je voor jezelf kan werken, inspirerende mail en filmpjes om alles te verduidelijken en individuele gesprekken, waarin we echt op jouw situatie in kunnen gaan. 

Persoonlijk vind ik het (leren) ontspannen in je eigen lijf ontzettend belangrijk. Hoe kom jij echt tot rust? Waarvan laad je weer op? Door daarin te groeien, ontstaat er ook meer ruimte en energie om andere stappen te zetten op weg naar een betere gezondheid.