Els de Goederen met eigen praktijk voor Psychosomatische Fysiotherapie en Leefstijlcoaching .

Met behulp van het COOL programma coach ik de deelnemers gedurende 2 jaar met als doel op een positieve manier gedragsverandering

te stimuleren ,waarbij een gezonde leefstijl met gezonde voeding , voldoende beweging en voldoende ontspanning centraal staan.

Hierbij zijn  individuele sessies en groepsbijeenkomsten(met kleine groepjes ) afgesproken met de deelnemers.

Door mijn jarenlange ervaring als fysiotherapeut met specialisaties in hart en longen en psychosomatiek hoop ik hier een extra bijdrage

aan te kunnen leveren.

Als aanvulling op het bewegen bied ik ook Nordic Walking lessen aan (incl.poles).