Mijn aanpak is holistisch (integraal), dat wil zeggen dat ik me op de gehele mens richt; het lijf, het hoofd, het hart en de ziel en allesomvattend de motivatie, de regie op je gezondheid pakken. 

Naast voeding en beweging richt ik me op onderliggende (traumatische) problemen van overgewicht.

• Wat is de echte oorzaak dat het afvallen maar voor eventjes lukt?
• Wat maakt dat je zo'n suikerbehoefte hebt?
• Wat wil je niet voelen?
• Wat ben je aan het wegeten?
• Welke gedachtes belemmeren je om jouw gezondheidsdoel te bereiken?
• Is eten voor jou gezelligheid of trek je je liever terug en eet je liever in je eentje?
• Hoe goed zorg je voor jezelf?
• Hoe belangrijk vind je jezelf?

Als je openstaat om te kijken wat er onder de eetverslaving zit, dan ben je van harte welkom!