Ik kom graag met jou in gesprek om te onderzoeken op welke manier jij zelf kan werken aan je gezondheid. We lopen alle thema's langs: gezond bewegen en eten, slapen, stress en ontspanning. Graag ondersteun ik jou om weer zelf de regie te pakken: HOE wil het anders en WAT heb je daarvoor nodig? 

Ik heb een brede ervaring als coach en trainer in oplossingsgericht werken, onder andere in de gezondheidszorg.  Deze manier van werken is vooral gericht op de toekomst én wat er (wel) werkt voor jou. Je onderzoekt kleine stappen om uiteindelijk een resultaat te bereiken die langdurig standhoudt.