Mijn naam is Laura, ik ben Leefstijlcoach & Vitaliteitscoach in omgeving Eindhoven en Waalre. Sinds 2017 ben ik bezig met het vakgebied en heb ik mijn eigen praktijk Lekker Leefstijlcoaching opgericht.

Mijn missie is het begeleiden van deelnemers en werknemers naar een gezondere leefstijl en duurzame gedragsverandering. Ik hecht veel waarde aan het bieden van de juiste wetenschappelijke informatie, verpakt in praktische methoden. Mijn rustige, vriendelijke maar doortastende aanpak zorgt ervoor dat ik mensen inzicht kan geven, kan inspireren en motiveren om het beste uit zichzelf te halen. Op deze manier kunnen overgewicht en burn-out worden voorkomen of omgekeerd. En je vitaliteit wordt bevorderd: meer energie, motivatie en veerkracht.

Je kunt bij Lekker Leefstijlcoaching terecht voor:

• CooL en fit aan je werk/studie = GLI, Coaching op Leefstijl (2 jarig programma)
• Burn-out preventie
• Loopbaan coaching
• Zowel: groepsvorm, individueel als online

Hopelijk mag ik jou laten zien hoe Lekker het leven kan zijn. Als jij er alles uit kunt halen wat erin zit, is deze missie geslaagd!