Mijn naam is Sian de Bie, afgestudeerd sportkundige en BLCN-geregistreerd leefstijlcoach bij Fysiotherapie Gerrmann en Hammer in Broek op Langedijk. Ik ben sinds november 2021 COOL-coach en begeleid momenteel meerdere groepen van het COOL-programma. Tijdens mijn stage in 2020 heb ik onderzoek gedaan naar de GLI en zijn werkzame elementen. Mede hierdoor heb ik veel ervaring opgedaan op het gebied van coaching en gedragsverandering. Ik als leefstijlcoach wil mijn kennis over diverse leefstijl gerelateerde onderwerpen (zoals beweging, voeding, slaap, ontspanning, stress, gedragsverandering en praktische toepassingen voor het veranderen van uw leefstijl) met u delen. Verder heb ik kennis over meerdere chronische aandoeningen die in relatie staan met leefstijl, zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten, artrose en COPD.