Vier jij op woensdag 16 oktober samen met ons feest?
- Hongerig naar kennis en tools om je deelnemers te activeren?
- Zin in een inspirerende dag waar je nieuwe kennis opdoet en zelf aan de slag gaat?
- Geniet je van het delen van tips en tricks met je collega coaches?
- Nieuwsgierig naar de plannen van Ester en Nicole met CooL?
Schrijf je dan snel in voor het CooL-event op woensdag 16 oktober in Barneveld. Samen maken we er een actieve en waardevolle dag van. De thema’s, de sprekers en de workshops zijn gebaseerd op jullie wensen uit de enquête. Alles onder dagvoorzitterschap van leefstijlcoach van het eerste uur, Meijke van Herwijnen.
Programma
Wat kun je van het CooL-event verwachten?
Inloop 9:30 uur
Vanaf 9:30 ben je welkom voor een kopje koffie of thee. Het programma start om 10:00.
Ochtendprogramma 10:00 uur
We starten met een kort terugblik van Ester en Nicole en een blik vooruit waar we met CooL naar toe willen de komende jaren.
Samen met Prof. Dr. Anne Roefs bespreken we het thema “Het begrijpen en behandelen van obesitas. Verder kijken dan het gemiddelde”. Welke factoren spelen mee bij het ontstaan en in stand houden van overgewicht en hoe kun je daar in jouw werkwijze als coach praktisch op inspelen?
We houden voor én na de lunch workshoprondes van 45 minuten waarin je praktische tips en vaardigheden meekrijgt om je CooL-deelnemers te activeren. Denk aan een workshop laagdrempelige sport- en beweegvormen gegeven door Desiree Smits die voor iedereen geschikt zijn, praktische tips hoe je je het best positioneert voor de groep, oefening in je stemgebruik en aandachtspunten om nog meer contact met je deelnemers te maken. Hieronder vind je alle workshops.
Uiterlijk twee weken voor het event kun je aangeven aan welke twee workshops je graag wil deelnemen. We maken vervolgens een indeling waarbij we zoveel mogelijk rekening houden met de opgegeven voorkeur.
Lunch 12:30 uur
Uiteraard zorgen we ook voor de inwendige mens met een lekker en gevarieerd vegetarisch lunchbuffet met soep, salade en broodjes. Tijdens de lunch is er tijd om bij te kletsen met collega’s of nieuwe contacten te leggen.
Middagprogramma 13:30 uur
We starten weer met een door jou gekozen workshop van 45 minuten.
Ook hebben we een plenaire sessie ingepland met als thema “Jij als instrument om je CooL-deelnemer in de actiestand te krijgen” gegeven door Patrick van Gils. Hoe zorg je ervoor dat je deelnemer de verantwoordelijkheid neemt voor zijn eigen traject en niet alleen zegt dat hij in actie komt maar dat ook daadwerkelijk doet.
Afsluiting 16:00 uur
Rond 16:00 sluiten we dag af met een korte terugblik en is er nog gelegenheid tot napraten.
Houd de komende periode onze LinkedIn of Facebook in de gaten. Hierin presenteren we stap voor stap meer details over het programma van het CooL Event!
Sprekers & Workshops
Anne Roefs
Eerste plenaire spreker
Anne Roefs is hoogleraar psychologie en neurowetenschappen van abnormaal eetgedrag in Maastricht en is een van de sprekers op het CooL-event.
Anne haar plenaire sessie zal gaan over gedragsverandering: “𝙂𝙚𝙚𝙣 𝙨𝙮𝙢𝙥𝙩𝙤𝙤𝙢𝙗𝙚𝙨𝙩𝙧𝙞𝙟𝙙𝙞𝙣𝙜, 𝙢𝙖𝙖𝙧 𝙬𝙖𝙩 𝙙𝙤𝙚𝙣 𝙖𝙖𝙣 𝙤𝙤𝙧𝙯𝙖𝙠𝙚𝙣.” Anne schreef hierover eerder al in NOS artikel: https://nos.nl/artikel/2520385-experts-bepleiten-grondige-veranderingen-om-diabetescrisis-te-lijf-te-gaan
Desiree Smits
De workshop ‘Laagdrempelig Sporten’
Veel CooL-deelnemers vinden de stap om te gaan sporten groot. Te groot. Ze zijn bang dat ze niet mee kunnen komen of een last zijn voor de groep. Schaamte voor overgewicht en lage belastbaarheid speelt ook vaak een rol. In deze actieve workshop ervaar je hoe je ervoor kunt zorgen dat je deelnemers wél kunnen sporten en dat ze het nog leuk vinden ook!
“𝙇𝙖𝙩𝙚𝙣 𝙬𝙚 𝙨𝙖𝙢𝙚𝙣 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩 𝙡𝙖𝙖𝙜𝙙𝙧𝙚𝙢𝙥𝙚𝙡𝙞𝙜 𝙢𝙖𝙠𝙚𝙣.” Ik ontmoet je graag!
Meijke van Herwijnen
Dagvoorzitter en begeleider van het panelgesprek Inzet van e-Health bij CooL
Meijke is als spreker, trainer, docent en auteur actief op het gebied van leefstijlcoaching en Positieve Gezondheid. Op het CooL-event zal Meijke dagvoorzitter zijn:
“CooL coach zijn heeft heel veel kanten en ik merk dat CooL coaches zich daarom graag breed blijven ontwikkelen. Op deze dag worden verschillende soorten inspiratie aangereikt die allemaal relevant zijn voor CooL. Bovendien ontmoet je collega’s uit het hele land. 𝙄𝙠 𝙙𝙚𝙣𝙠 𝙙𝙖𝙩 𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙚𝙡𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝𝙚𝙨 𝙝𝙚𝙡𝙚𝙢𝙖𝙖𝙡 𝙗𝙞𝙟𝙜𝙚𝙩𝙖𝙣𝙠𝙩 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙝𝙪𝙞𝙨 𝙯𝙪𝙡𝙡𝙚𝙣 𝙜𝙖𝙖𝙣.”
Joost Tijdink
De workshop “Zeggingskracht”
“𝘿𝙚 𝙨𝙩𝙚𝙢 𝙞𝙨 𝙚𝙚𝙣 𝙬𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚𝙫𝙤𝙡 𝙞𝙣𝙨𝙩𝙧𝙪𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙤𝙢 𝙟𝙚 𝙙𝙤𝙚𝙡𝙚𝙣 𝙩𝙚 𝙗𝙚𝙧𝙚𝙞𝙠𝙚𝙣 𝙖𝙡𝙨 𝘾𝙤𝙤𝙇-𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝. Het verloop van onze communicatie wordt grotendeels bepaald door wat we (laten) horen in de stem. Onze stem is het belangrijkste mondelinge communicatiemiddel dat we hebben. Zij is het middel tot contact, tot het realiseren van vertrouwen en tot regie in het gesprek. Een bewuste spreker weet de stem effectief in te zetten in het werk. Wanneer verbale en non-verbale communicatie op een juiste manier samengaan, leidt dit tot een heldere, congruente communicatie, die authenticiteit uitstraalt.”
Joost Tijdink is zelfstandig werkende communicatietrainer/-coach. Hij was als docent coaching een aantal jaren verbonden aan de academie voor leefstijl en Gezondheid. Hij heeft zijn wortels in het theater als regisseur en theaterdocent. Hij gebruikt interactieve werkvormen en weet de theoretische kaders helder om te zetten naar praktische toepasbaarheid.
Mensen zien groeien in hun eigenheid is de belangrijkste drijfveer voor het werk dat hij doet. “Ik vind het belangrijk dat mensen die weer met mensen werken in hun leefstijl ontwikkeling te ondersteunen en te voeden.”
Patrick van Gils
Tweede plenaire spreker
“Ik kijk uit jou te mogen ontmoeten tijdens mijn bijdrage aan het Cool-event. 𝙇𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧𝙡𝙞𝙟𝙠 𝙚𝙣 𝙛𝙞𝙜𝙪𝙪𝙧𝙡𝙞𝙟𝙠 𝙠𝙧𝙞𝙟𝙜 𝙟𝙞𝙟 𝙚𝙚𝙣 𝙝𝙚𝙪𝙨𝙚 𝗩𝗜𝗣-𝙚𝙧𝙫𝙖𝙧𝙞𝙣𝙜’ 𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙙𝙚 𝙤𝙣𝙢𝙚𝙩𝙚𝙡𝙞𝙟𝙠𝙚 𝙠𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙢𝙚𝙚𝙧 𝗩𝙚𝙧𝙗𝙞𝙣𝙙𝙞𝙣𝙜, 𝗜𝙣𝙩𝙚𝙧𝙖𝙘𝙩𝙞𝙚 𝙚𝙣 𝗣𝙚𝙧𝙨𝙤𝙤𝙣𝙡𝙞𝙟𝙠𝙚 𝙩𝙤𝙪𝙘𝙝 (in jouw dagelijkse praktijk en contacten)”
Karijn Breuning
De workshop “Lastige deelnemers bestaan niet”
“𝙇𝙖𝙨𝙩𝙞𝙜𝙚 𝙙𝙚𝙚𝙡𝙣𝙚𝙢𝙚𝙧𝙨 𝙗𝙚𝙨𝙩𝙖𝙖𝙣 𝙣𝙞𝙚𝙩! Moeilijke deelnemers, we hebben ze allemaal. Te stil, te aanwezig, te veel grapjes, te passief. Het heeft effect op jou maar ook op de groepsdynamiek.
We willen graag een snelle oplossing, een lijstje van acties die je kunt inzetten waarmee het probleem zich snel oplost. Jammer genoeg werkt het zo niet. Er is een reden voor dat gedrag en naast dat het iets zegt over de ander, zegt het ook iets over jou. Dat is misschien niet wat je wilt horen, maar het biedt ook kansen: jij bent de oplossing.
Als begeleider van een groep ben jij essentieel in het creëren van veiligheid en rust. Door jezelf goed te kennen weet je ook wat jouw eigen invloed is op het gedrag van de ander. In deze workshop leer je jouw eigen valkuilen kennen in de aansturing van de groep en tegelijk leer je over het waarom van het gedrag wat je ziet bij de ander. Ook leer je welke interventies werken om weer rust en veiligheid te brengen bij jezelf en bij de ander.”
Karijn Breuning is coach en trainer. Ze specialiseert zich in talentgedreven coachen en geeft trainingen over talent, mindset en positieve psychologie. Als docent coaching heeft ze jaren leefstijlcoaches opgeleid bij de academie voor leefstijl en gezondheid. Daarnaast geeft ze trainingen in het onderwijs en de zorg en heeft een coachpraktijk.
Frederike Mewe
Workshop Vergroot je zelfvertrouwen
“𝘼𝙡𝙨 𝙟𝙚 𝙢𝙞𝙣𝙙𝙚𝙧 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙣𝙜 𝙗𝙚𝙣𝙩 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛 𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙚𝙧 𝙤𝙥 𝙟𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛 𝙫𝙚𝙧𝙩𝙧𝙤𝙪𝙬𝙩, 𝙬𝙤𝙧𝙙𝙩 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙡𝙞𝙘𝙝𝙩𝙚𝙧”
Om je gedrag duurzaam te veranderen is het belangrijk om vertrouwen te hebben. Vooral in jezelf. In de workshop Vergroot je zelfvertrouwen krijg je praktische tools en concrete handvatten die je onmiddellijk kan inzetten in jouw CooL-trajecten. De workshop is gericht op ervaringsleren, waarbij je zelf de kracht van de oefeningen ervaart én leert hoe je de vertaalslag naar je CooL-deelnemers kunt maken.
Panelgesprek: eHealth en CooL
Met Vincent Ariaens (Monter Leefstijl), Inge Out (Mijn Leefstijl Academie) en Arjen Huizinga (MiGuide)
Je maakt kennis met drie eHealth systemen die ingezet kunnen worden rondom CooL. Onder begeleiding van Meijke van Herwijnen gaan we in gesprek met de eigenaren van deze eHealth-platforms. Hoe kan eHealth jouw werk als CooL-coach ondersteunen? Welk effect gaat het hebben? En waar moet je op letten in het gebruik ervan? We zijn benieuwd naar de vragen die jij aan de panelleden zou willen stellen. We rekenen op een interessante en pittige discussie!
Samen maken we er een actieve en waardevolle dag met:
Anne Roefs • Desiree Smits • Meijke van Herwijnen • Joost Tijdink • Patrick van Gils • Karijn Breuning • Frederike Mewe • Arjen Huizinga • Inge Out • Vincent Ariaens
Bijzondere locatie
- Het CooL-event vindt plaats in kasteel de Schaffelaar in Barneveld.
- Een locatie midden in het groen, met genoeg mogelijkheden om tijdens de lunch lekker naar buiten te gaan.
- Perfect per auto bereikbaar via de snelwegen A1 en A30 en met voldoende parkeerplek voor de deur.
- Kom je met het OV? Station Barneveld ligt tegenover het kasteel.
Nog eens alle praktische info op een rij
- Datum: woensdag 16 oktober 2024 vanaf 9:30 inloop tot 16:30. Programma loopt van 10:00 tot 16:00.
- Locatie: Kasteel de Schaffelaar, Stationsweg 6, 3771 VH in Barneveld.
- Kosten: 87.50 euro (excl. btw). Dit is inclusief koffie & thee met lekkers en lunch.
- Wees er op tijd bij: er is plek voor 170 CooL-coaches. Let op: op 30 september sluit de inschrijving.
- Accreditatie: wordt aangevraagd voor Kabiz en het Accreditatiebureau Fysiotherapie.
Ik weet genoeg. Ik ben erbij!
Vragen?
Heb je een vraag over het event? Neem dan contact met ons op.
