Carolien Linnemann werkt als leefstijlcoach binnen haar eigen praktijk De Waagcoach en is CooL-coach sinds 2019. Ze begeleidde al zo’n 40 groepen en is daarnaast actief als examinator, betrokken bij de BLCN en medeoprichter van Het Leefstijlcollectief. In haar werk ondersteunt ze andere coaches bij het opbouwen van een duurzame praktijk. Daarbij speelt AI een steeds grotere rol, als hulpmiddel om efficiënter én persoonlijker te kunnen werken. In dit interview deelt Carolien hoe zij AI inzet binnen het CooL-programma en wat zij ziet als kansen en aandachtspunten.

Op welke manier zet jij AI momenteel in binnen het CooL-programma?

“AI ondersteunt mij vooral in het vergroten van kwaliteit zonder extra tijdsdruk. Binnen het CooL-programma gebruik ik AI op drie manieren:

1. Voorbereiding van consulten
   AI ordent informatie uit intakes en voortgangsformulieren, waardoor terugkerende patronen zichtbaar worden. Tijdens het consult kan ik daardoor sneller tot de kern komen.
2. Begeleiding gedurende het traject
   AI functioneert als klankbord bij het maken van oefeningen, reflectievragen en leefstijlplannen. Ik stem deze output altijd handmatig af op de deelnemer.
3. Groepsbegeleiding en materialen
   AI helpt bij het ontwikkelen van opdrachten, samenvattingen en hand-outs. Dit houdt ruimte vrij voor aandacht in het groepsproces.”

Wat zie jij als de grootste kansen van AI voor leefstijlcoaches?

“1. Efficiënter werken met behoud van persoonlijke aandacht
Administratie, verslagen en materiaalontwikkeling kunnen sneller en gestructureerder.
2. Sneller overzicht en inzicht in patronen
AI maakt samenvattingen en brengt thema’s uit gesprekken en formulieren overzichtelijk in kaart.
3. Professionele groei
AI biedt een oefenomgeving voor gespreksstructuren, casuïstiek en reflectie, waardoor coaches zich kunnen blijven ontwikkelen.
4. Relevantie en toekomstbestendigheid
AI helpt coaches om mee te bewegen met ontwikkelingen in het vakgebied. Door de mogelijkheden van AI te begrijpen en te benutten, blijven zij relevant en onderscheidend in een veld waar digitalisering steeds normaler wordt. Het ondersteunt professionals om hun kwaliteit zichtbaar te maken en de concurrentie een stap voor te blijven.”

Zijn er risico’s of aandachtspunten?

“1. Dataveiligheid en AVG
Coaches moeten weten welke gegevens zij wel of niet mogen invoeren en hoe zij tools veilig instellen.
2. AI vervangt geen professioneel oordeel
Output vraagt altijd om interpretatie en afstemming door de coach.
3. Bewaking van nuance en context
AI werkt met taalpatronen; de coach blijft verantwoordelijk voor duiding en maatwerk.
4. Juist inrichten van AI-tools
Het is belangrijk dat coaches leren hoe zij een tool als ChatGPT goed instellen en instrueren. De kwaliteit van de antwoorden hangt direct samen met de context die je geeft, de stijl die je meegeeft en de richtlijnen van je werkveld waarmee je rekening houdt. Soms vraagt dit om een investering in een betaald account, omdat geavanceerde functies nodig zijn voor consistente en betrouwbare output.”

Voor wie is jouw AI-training interessant?

“De training wordt gegeven door specialisten en is bedoeld voor leefstijlcoaches, diëtisten en andere professionals die:
• tijd willen besparen zonder verlies van persoonlijke begeleiding;
• meer structuur zoeken in intake, verslaglegging of leefstijlplannen;
• content willen maken voor groepen of hun praktijk;
• AI veilig en AVG-proof willen gebruiken;
• consistente en betrouwbare output willen leren genereren;
• willen begrijpen hoe AI werkt, welke mogelijkheden er zijn en hoe je deze optimaal inzet in je dagelijkse praktijk;
• hun kennis up-to-date willen houden wat betreft de laatste ontwikkelingen.

Zowel starters als ervaren coaches hebben baat bij de praktische workflows.”

Welke toepassingen kunnen coaches nu al inzetten?

“1. Structurering van intakes en rapportages
AI maakt snelle, overzichtelijke samenvattingen en thema-indelingen.
2. Ondersteuning bij leefstijlplannen
AI helpt bij het formuleren van doelen, stappen en reflectievragen.
3. Transcriptietools
Opnames van sessies kunnen worden omgezet in tekst en geanalyseerd tot een helder overzicht.
4. Ontwikkeling van educatief materiaal
Reflectievragen, werkvormen en hand-outs kunnen efficiënt worden gegenereerd.
5. Combinatie van workflows
AI werkt het beste in combinatie met bestaande tools zoals Canva of verslagleggingssoftware.”

In februari verzorgt Carolien samen met Het Leefstijlcollectief de trainingsdag AI voor leefstijlprofessionals, waarin deelnemers in één dag leren hoe zij praktisch en AVG-proof met AI kunnen werken in hun praktijk. Daarnaast is er de e-learning Coachen en begeleiden met energie: minder uitval, meer succes, waarin de focus ligt op het opbouwen van een duurzame praktijk met passende cliënten. Beide bijscholingen zijn geaccrediteerd en bieden waardevolle handvatten voor coaches die toekomstgericht en met energie willen blijven werken.

---

Links

• Alle bijscholing van Het Leefstijlcollectief: https://www.hetleefstijlcollectief.nl/nascholing/
• AI essentials voor leefstijlprofessionals 10 februari: https://www.hetleefstijlcollectief.nl/product/ai-essentials-voor-leefstijlprofessionals-10-februari-2026/
• Meer info over de training AI: https://www.hetleefstijlcollectief.nl/ai-essentials-voor-leefstijlprofessionals/
• Coachen en begeleiden met energie: https://www.hetleefstijlcollectief.nl/product/coachen-en-begeleiden-met-energie-minder-uitval-meer-succes/